Velkommen til Kvala Akupunktur og Yoga på Kvala

Akupunktur i henhold til Tradisjonell Kinesisk Medisin (TKM)

Iyenga-inspirert Yoga

Åpningstider Kvala Akupunktur

Mandag   12.00-15.00
Onsdag    12.00-15.00
Fredag      08.00-15.00

Det er stengt fredag 8.11.
og fredag 15.11.  

 Pris pr behandling: kr 340.-

 Jeg har betalingsterminal og Vipps 

Timeplan Yoga på Kvala

Mandag 10.00-11.30
Tirsdag 17.30-19.00 og 19.30-21.00
Onsdag 10.00-11.30
Torsdag 17.30-19.00 og 19.30-21.00.

Høstsemesteret går fra 19.8. til 19.12.

For priser se Yoga på Kvala

Yogahelger høsten 2019
21. og 22. september
26. og 27. oktober
23. og 24. november

 

 

 

Kontaktinfo

Tlf: 94 88 25 64
E-post: post@kvala-akupunktur.no
siv_almbakk@hotmail.com
FB: Kvala Akupunktur
FB: Yoga på Kvala

Siv Almbakk
Medlem av Akupunkturforeningen
Fysioterapeut, Yogainstruktør
Du finner meg på Kvalamarka 16, 2. etasje
Det er heis tilgjengelig, gi beskjed om du har behov for heis når du bestiller time

Akupunktur

Akupunktur er en gammel kinesisk behandlingsform, som både gjennom lang erfaring og moderne medisinsk forskning, kan være en effektiv behandlingsmetode for mange problemstillinger.

Akupunktur kan ha smertedempende effekt ved å stimulere egenproduksjon av bl.a. endorfiner. Andre stoffer som kan bli frigjort, for eksempel serotonin, kan forklare noe av den positive effekten akupunktur kan ha på personers psykiske tilstand. Forskning har også avdekket hvordan akupunktur kan stimulerer dannelsen av stoffer lokalt som kan virke utvidende på blodårene og dermed bedre perifer sirkulasjon. Slik kan gjennomblødningen til muskulaturen bli bedret og akupunktur kan derfor også virke muskelavslappende. Forskning viser også hvordan akupunktur kan stimulere immunapparatet og kan ha en rekke hormonelle effekter. For eksempel kan akupunktur bidra til å stabilisere menstruasjonssyklusen, påvirke tarmbevegelser og blærens tømmefunksjon.

Yoga på Kvala

Kan du  tenke deg å bli sterkere, mykere,
få bedre balanse, bedre pust og en flott holdning?
Har du vonde skuldre, hofter eller knær, stiv nakke, eller plages du med ryggen?
Kom og prøv en yogatime hos meg, helt gratis og uforpliktende.